Sưng mí mắt sau khi ngủ dậy là tại vì sao? Sau khi ngủ dậy, mí mắt bị sưng là một trong những hiện tượng mà rất nhiều dễ gặp phải sau một đêm ngủ dậy. Điều này vừa gây mất mỹ quan thẩm mỹ, vừa ảnh hưởng tới khả năng nhìn của mọi người. Trong bài viết dưới đây, Thẩm mỹ mắt Kangnam www.thammymat.com.vn/ xin được chia sẻ tới các bạn một số lý do gây sưng mí mắt sau khi ngủ dậy và cách khắc phục. Những nguyên nhân gây sưng mí sau ngủ dậy Rất nhiều người chỉ sau một đêm ngủ dậy cảm thấy một hoặc cả hai bên mắt mình có cái gì đó cộm cộm lên, làm che mất tầm nhìn. Sau khi soi gương mới phát hiện ra mắt mình bị sưng ở vùng mí mắt. Đây là một hiện tượng rất phổ biến mà hầu như ai cũng có thể gặp phải sau một đêm ngủ dậy. Có rất nhiều nguyên nhân gây sưng mí mắt sau khi ngủ dậy. Sau đây là những nguyên nhân phổ biến mà có thể làm mí mắt sưng: Ngủ quá nhiều hoặc quá ít trong thời gian dài liên tục Do làm việc căng thẳng, stress quá độ khiến mắt không được nghỉ ngơi. Sau khi nhắm mắt và ngủ thì lúc dậy dễ làm mắt bị sưng Do cơ địa dị ứng với thứ gì đó hoặc là dị ứng thời tiết và ảnh hưởng tới mắt sau ngủ dậy. Trong quá trình sinh hoạt mắt bị côn trùng, chất bụi bẩn bay vào và đêm đến sau khi ngủ dậy làm mắt bị sưng do viêm nhiễm. Cơ thể tích nhiều nước và đêm đến là thời gian nước thừa trong cơ thể bắt đầu tích lại tại các bộ phận, trong đó có mắt. Do bị mắc phải các bệnh lý về mắt như: viêm mí mắt, huyết áp cao, bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra, viêm xoang, viêm mũi, viêm tai,... Thói quen ăn uống không hợp lý: ăn quá mặn, thừa đạm, ăn quá nhiều tinh bột (chủ yếu là tinh bột tiêu hóa nhanh) cũng có thể gây sưng mắt. Những biểu hiện thường thấy của sưng mí mắt sau khi ngủ dậy thường có những dấu hiệu như: Sưng vù ở 1 hoặc cả hai bên mắt. Cảm thấy ngứa và muốn gãi lên vùng mắt Có người thì sưng tấy đỏ, có người thì chỉ sưng to nhưng không có cảm giác nhiều ngoài việc thấy nặng mắt hơn. Che toàn bộ hoặc một phần tầm nhìn của mắt Các biện pháp giúp làm mí bớt sưng sau khi ngủ dậy Sau khi ngủ dậy mà phát hiện mắt bị sưng, bạn nên thực hiện một số cách làm hết sưng mắt khi sáng ngủ dậy mắt bị sưng https://thammymat.com.vn/cach-lam-het-sung-mat-khi-sang-ngu-day-mat-bi-sung/ sau Tuyệt đối không dụi mắt khi mí mắt bị sưng sau ngủ dậy Chườm ấm vùng mắt để giúp máu lưu thông dễ dàng, giúp mắt hồi phục trở lại Uống đủ nước và dàn trải đều trong ngày. Không nên uống nhiều nước một lúc, đặc biệt là trước lúc đi ngủ. Trong các trường hợp sưng mí do mất ngủ hay khóc nhiều, uống nước cũng có thể làm giảm sưng. Nghỉ ngơi hoặc chườm lạnh cũng có tác dụng tương tự. Người có cơ địa dị ứng cần tránh các tác nhân dễ gây dị ứng như: bụi, lông vật nuôi, phấn hoa… Nếu mi sưng kèm mắt bỏng rát khó chịu, nước mắt nhân tạo có thể làm dịu đi rất nhiều. Sưng mí nhẹ có thể tự khỏi. Nhưng sưng mí kèm theo sốt, đau nhiều thì bạn cần đi khám để bác sĩ có chỉ định điều trị. Nếu sưng do nhiễm khuẩn, bệnh nhân thường sẽ phải dùng kháng sinh theo liều chỉ định. Nếu sưng mí do rối loạn nội tiết, bệnh nhân có thể phải phẫu thuật, sau đó điều trị bằng nhiều loại thuốc khác nhau. Nếu cảm thấy những biện pháp trên không làm tình trạng sưng mí mắt sau khi ngủ dậy thuyên giảm, hãy nhanh chóng đến ngay bệnh viện để kiểm tra có phải bạn đang mắc phải bệnh lý gì về mắt hay không.
