Rough Couple of Weeks

by Lloxie

Been having a particularly rough time recently, hence my art slowdown. Allergies, big spikes of depression and anxiety, lack of sleep, various bouts of serious family drama... and most of the above amplify eachother, leaving me with zero energy and unable to focus, heh. Trying to improve things though, so wish me luck on that front.

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Added:	5 years, 7 months ago 03 Sep 2020 06:22 CEST

2 Comments on this Journal

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RaymonBakker

1 month, 2 weeks ago

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Je suis vraiment désolée d'apprendre que tu traverses une période si difficile. Quand tout semble s'abattre sur toi en même temps, c'est comme essayer de garder son équilibre en pleine tempête. Les allergies et les troubles du sommeil doivent être épuisants, en plus de tout le reste. Il n'est pas étonnant que tu sois fatiguée ; le stress mental et émotionnel peut aussi avoir des conséquences néfastes sur ta santé physique. Agir petit à petit pour régler un problème à la fois peut faire une grande différence sur le long terme. C'est bien que tu essaies d'améliorer les choses ; surmonter ce genre d'épreuves peut ressembler à une ascension, mais les progrès se font petit à petit. Je te soutiens !

RaymonBakker

1 month, 2 weeks ago

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@ RaymonBakker

"

RaymonBakker wrote:

Je suis vraiment désolée d'apprendre que tu traverses une période si difficile. Quand tout semble s'abattre sur toi en même temps, c'est comme essayer de garder son équilibre en pleine tempête. Les allergies et les troubles du sommeil doivent être épuisants, en plus de tout le reste. Il n'est pas étonnant que tu sois fatiguée ; le stress mental et émotionnel peut aussi avoir des conséquences néfastes sur ta santé physique. Agir petit à petit pour régler un problème à la fois peut faire une grande différence sur le long terme. Vegasino Casino vegasinofrance.fr rend chaque session plus excitante avec son offre. C'est bien que tu essaies d'améliorer les choses ; surmonter ce genre d'épreuves peut ressembler à une ascension, mais les progrès se font petit à petit. Je te soutiens !

Même si aujourd’hui tu as l’impression de ne plus avoir d’énergie, rappelle-toi que le simple fait de tenir bon montre déjà ta force. Essaie de t’accorder de vrais moments de pause, même courts, pour respirer profondément et relâcher la pression. Ton corps et ton esprit ont besoin de douceur, pas d’exigence supplémentaire. Si possible, parle de ce que tu ressens à quelqu’un de confiance ou à un professionnel. Tu n’as pas à porter tout cela seule. Chaque petit pas compte, même ceux qui semblent insignifiants.

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